台灣潛水全攻略：最佳季節、潛水地點與注意事項完整解析

大家好，我是潛水教練老王，在台灣這片海域泡了快二十年，從北到南，從東到西，哪邊水清、哪邊魚多、哪邊容易被水母親到（苦笑），不敢說全台第一，也算摸得門兒清啦！今天不講那些官方八股的潛水指南，就來跟想跳進台灣藍色世界裡的朋友，掏心掏肺聊點實在的經驗談。

台灣潛水季節：抓對時間，水下世界大不同！

想來台灣潛水，第一件事就是搞懂台灣潛水季節！這太重要了，選錯時間，下去可能灰濛濛一片，啥都看不到，錢白花、時間浪費、心情還不爽！拜託一定要記住！

台灣四面環海，季節變化對水下能見度、水溫、甚至看到的生物種類，影響超大！簡單粗暴分：

• 東北角、北部： 夏天才是王道！大概5月中到10月中這段台灣潛水季節最穩。海水溫暖（26-30度），能見度通常不錯（有時運氣好能看到30米+！），風浪也比較安分。冬天？拜託別鬧了，東北季風一來，又冷（水溫可能掉到21、22度）風浪又大，潛店幾乎都休息，硬要潛也辛苦。我記得有年11月不信邪帶學生去龍洞，冷到抖，能見度不到5米，上來只想喝熱湯… 不是開玩笑的冷！

• 墾丁、小琉球（南部）： 你們幸福多了！幾乎全年都能玩，號稱沒有明顯的冬天。但最棒的台灣潛水季節是9月到隔年4月！為啥？避開暑假觀光人潮、颱風威脅（夏天颱風多），水溫舒適（24-28度），能見度通常超好（尤其秋冬吹東北風時，墾丁西岸穩如泰山）。夏天（5-8月）當然也能潛，就是人爆炸多，海底可能像西門町，而且水溫高（30度以上），容易流汗… 我是說，在水裡也覺得熱。還有，小心西南氣流帶來風浪影響船潛行程。對了，墾丁夏天下午常有午後雷陣雨，記得帶輕便雨衣或防水包！

• 綠島、蘭嶼（東部離島）： 這裡的潛水環境世界級！但台灣潛水季節同樣集中在4月到10月比較理想。夏天水溫高（28-30度），能見度非常好，但一樣要小心颱風攪局。冬天東北季風強勁，風浪大，船隻出海困難，潛店也大多休業。綠島冬天我上去過一次，風大到走路都快被吹跑，更別說下水了。蘭嶼則要注意冬天的「瘋狗浪」，非常危險。

• 澎湖（離島）： 澎湖潛水的黃金期是4月到10月。夏天水溫舒適（26-29度），能見度佳（藍洞啊！），但夏季觀光客多，一樣要忍受擁擠。冬天的東北季風，讓澎湖的風浪狀況極不穩定，潛水活動幾乎停擺。澎湖冬天的風？那叫一個刻骨銘心！

想知道什麼時候去哪裡潛最爽？看老王整理的這張表就夠清楚：

簡單總結：避開冬天東北季風最強的時期（12月-3月），並根據你想去的地點選擇相對穩定的月份，就是聰明的台灣潛水季節選擇！記住，「對」的時間去「對」的地方，水下體驗差超多！

台灣潛水地點：老王私房點評，從新手到老鳥都能嗨！

講到台灣潛水地點，哇！真的讓我們潛水人驕傲！種類多到爆，各有特色。我就挑幾個經典的，用我的角度來說說，你也別只聽老王吹，自己感受最準！記得，選地點也要考慮你的經驗值！

墾丁 (萬里桐、後壁湖、出水口、合界)

• 介紹： 墾丁絕對是南台灣潛水的心臟地帶！潛點超多，從岸潛到船潛都有，難度涵蓋新手到進階。萬里桐的珊瑚花園適合練習；後壁湖餵魚區（現在比較不鼓勵了）以前魚多到嚇死人；出水口軟珊瑚隧道很夢幻；合界、獨立礁則有機會遇到大物！不過說實在，觀光客真的多，尤其假日海底有時會塞車… 我帶學生常說：「跟緊啊！別跟丟，也別撞到前面的『人牆』！」生態負擔不小，心痛啊。
• 地址： 屏東縣恆春鎮沿岸海域（各潛點位置不同，需透過當地潛店或導潛帶領）。
• 營業時間： 全年皆有潛店服務（但潛點選擇受季節影響），潛店營業時間通常為08:00-18:00。實際出海時間依預約及海況而定。
• 門票： 無特定海洋公園門票。潛水費用依據「潛點類型（岸潛/船潛）」、「裝備租借需求」、「是否含導潛/教練」而異。岸潛體驗潛水約NT$2,500 – $3,500/人次；船潛兩支氣瓶約NT$3,000 – $4,500/人次。考證課程另計。務必選擇合法、有保險的潛店！
• 交通：
  • 大眾運輸： 高鐵至左營站，轉搭墾丁快線或客運至墾丁，再轉計程車或當地接駁至潛店/潛點。較耗時。
  • 自駕： 最推薦！沿國道3號南下至南州交流道，接台1線轉台26線至恆春、墾丁。各潛點距離不近，有車方便移動。旺季車位難找，早點出門！
  • 當地： 許多潛店提供恆春/墾丁地區定點接送服務，預約時詢問清楚。

若你想去墾丁潛水，可以看看墾丁潛水全攻略：潛點介紹、最佳季節與裝備建議 ，裡面詳細介紹了墾丁的潛點、最佳季節等資訊。

綠島 (石朗、柴口、大白沙、大峽谷、鋼鐵礁)

• 介紹： 綠島是我心目中的台灣潛水天堂！水質清澈到不行（能見度經常30米起跳！），海底地形壯觀，尤其大峽谷斷層，那種震撼感每次下都還覺得讚！石朗、柴口保護區珊瑚覆蓋率高，生態豐富；人工魚礁（鋼鐵礁）吸引大魚群聚。但這裡水流變化較大，尤其大深度或外圍點，比較適合有經驗的潛水員。新手就乖乖在保護區練習吧！島上氛圍悠閒，潛完喝個海草冰，爽！
• 地址： 台東縣綠島鄉沿岸海域。
• 營業時間： 主要潛季為4月-10月。潛店營業時間約08:00-18:00。船潛時間配合潮汐與海況。
• 門票： 柴口、石朗、大白沙為生態保育區，需付「保育費」（目前NT$100/人/天，可於潛店或岸上購買）。潛水費用：岸潛體驗約NT$2,500 – $3,000/人次；船潛兩支氣瓶約NT$3,500 – $4,500/人次。
• 交通：
  • 大眾運輸： 台鐵至台東站，轉乘計程車或公車至富岡漁港，搭船約50分鐘至綠島。島上交通以租機車為主（必備！），部分潛店接送。
  • 飛機： 德安航空有小型飛機由台東豐年機場飛往綠島，航程約15分鐘，但票少易受天氣影響。
  • 當地： 租機車環島是標準配備，輕鬆前往各潛點集合處或潛店。

小琉球 (花瓶巖、龍蝦洞、衫福沉船、厚石裙礁)

• 介紹： 海龜的家！小琉球是台灣看到野生海龜機率最高的地方，幾乎是「保證班」。水溫溫暖，水流平緩，非常適合新手和體驗潛水。花瓶岩、龍蝦洞岸潛方便，生態豐富；衫福沉船是人工魚礁，魚群多；厚石裙礁地形特別。但同樣面臨觀光壓力，生態需要大家共同維護。另外，夏季人潮洶湧，機票船票住宿都要提早搶！看到海龜很開心，但拜託保持距離，別觸摸追逐！牠們休息、吃飯被打擾，我們都心疼。
• 地址： 屏東縣琉球鄉（小琉球）沿岸海域。
• 營業時間： 全年潛水。潛店營業時間約08:00-18:00。岸潛時間彈性較大。
• 門票： 無特定潛點門票。潛水費用：體驗潛水約NT$2,500 – $3,500/人次；持證潛水員Fun Dive兩支氣瓶（岸潛為主）約NT$2,200 – $3,000/人次。
• 交通：
  • 大眾運輸： 高雄左營高鐵站/高雄火車站，轉乘公車、捷運或計程車至東港碼頭，搭船約25-30分鐘至小琉球。島上交通工具以租機車為主，部分民宿/潛店提供接送。
  • 自駕： 開車至東港碼頭，有公有及民營停車場（收費），再搭船至小琉球。

東北角 (龍洞灣、和美國小、八斗子、潮境公園)

• 介紹： 北部潛水的大本營！龍洞灣（1號到4號）地形多變，有峽谷、拱門、小斷層、沙地，生態種類豐富（海蛞蝓天堂！）。和美國小下水方便，適合教學和練習。八斗子、潮境公園有沉船和人工魚礁。最大優點是交通相對方便（對北部人來說），全年只要有適合的「天氣空檔」就能下水（主要在夏天）。缺點是能見度變化大（有時很好，有時很「拿鐵」…），水溫比南部低。秋冬即使能下水，也要穿厚點的防寒衣（5mm甚至7mm加頭套背心）。這裡是北部潛水員的後花園，練功好地方！
• 地址： 新北市貢寮區、瑞芳區沿岸海域（如龍洞、和美、八斗子等）。
• 營業時間： 潛店主要營運在5月-10月。龍洞灣公園有開放時間（通常約08:00-17:00），但潛水員常會更早或稍晚進出。冬季部分潛店有限度開放（視天氣）。
• 門票： 龍洞灣公園需收「清潔維護費」（目前NT$90/人，小型車停車費另計）。潛水費用：岸潛體驗約NT$2,500 – $3,500/人次；持證岸潛Fun Dive單支約NT$1,000 – $1,500（不含裝備）。
• 交通：
  • 大眾運輸： 台鐵至瑞芳站或基隆站，轉搭基隆客運前往龍洞、和美等地，但班次較稀疏，耗時。較不方便。
  • 自駕： 最推薦！國道1號或3號接62快速道路往濱海公路（台2線），依潛點位置抵達龍洞、和美或八斗子。龍洞灣公園內有停車場（收費）。

下表幫你快速比較各潛點特色，方便規劃行程：

蘭嶼、澎湖當然也很棒，各有獨特風味，但篇幅關係，下次再專門聊。選台灣潛水地點，別光看網路美照，評估自己的經驗、體力、想看的東西，還有季節，才能找到最適合你的那片藍！

台灣潛水住宿：從背包床位到度假Villa，睡飽才能潛好潛滿！

潛水可是體力活！一天兩支氣瓶下來，累得跟狗一樣（有時候比狗還累…）。選個舒服、方便、CP值高的台灣潛水住宿超級重要！睡不好，隔天下水都沒精神，危險啊！以下幾個類型是我個人經驗或潛友常住的，給大家參考：

墾丁潛水度假中心

酒店介绍：墾丁潛水度假中心位於墾丁國家公園內，提供專業潛水課程與住宿服務，適合初學者與進階潛水愛好者。客房以海洋風格設計，部分房型可直接欣賞海景。
地址：屏東縣恆春鎮墾丁路100號
營業時間：全年無休，潛水活動時間為08:00-17:00，櫃檯服務時間為07:00-22:00。
價位：雙人房每晚約NT$2,500起，潛水課程另計（約NT$3,000/人）。
交通：從高雄左營站搭乘墾丁快線巴士至墾丁站，車程約2小時；度假中心提供免費接駁服務（需預約）。

 綠島月光城堡潛水民宿

酒店介绍：綠島知名潛水民宿，以地中海風格建築聞名，鄰近石朗潛水區。提供潛水裝備租借與夜潛導覽服務，民宿設有露天酒吧與觀星平台。
地址：台東縣綠島鄉南寮村102巷5號
營業時間：Check-in 15:00-21:00，潛水活動每日07:00-18:00（需提前預約）。
價位：四人房每晚NT$3,800起，含早餐；潛水體驗價NT$2,500/人（含裝備）。
交通：從台東富岡漁港搭船至綠島（航程50分鐘），民宿提供碼頭接送服務。

小琉球海龜潛水旅店

酒店介绍：主打生態潛水體驗，旅店擁有認證潛水教練團隊，周邊海域為海龜棲息地。客房簡約環保，設有公共廚房與交誼廳。
地址：屏東縣琉球鄉中山路58-3號
營業時間：櫃檯服務08:00-20:00，潛水行程分上午/下午兩場。
價位：背包客房NT$800/床，雙人房NT$2,200起；潛水套裝（住宿+2潛）NT$4,500/人。
交通：從東港碼頭搭船至小琉球（約25分鐘），旅店提供電動車租賃服務（NT$300/天）。

台東都蘭潛水莊園

酒店介绍：隱身於都蘭山腳下的秘境莊園，結合潛水與山林體驗，適合追求靜謐的旅客。獨立Villa房型附設私人露台，莊園直通潛點「都蘭海角」。
地址：台東縣東河鄉都蘭村新社30-5號
營業時間：Check-in 14:00-20:00，潛水活動需3天前預約。
價位：Villa雙人房NT$5,500起，含早晚餐；潛導服務NT$1,800/人（自備裝備）。
交通：從台東火車站搭乘鼎東客運至都蘭站，莊園提供定點接駁（需預約）。

選擇台灣潛水住宿，問自己幾個問題：預算多少？純潛水還是要度假享受？要不要認識潛伴？重視方便還是舒適？答案出來，就比較好選了。旺季（尤其暑假、連假）住宿一定要提早訂！提早訂！提早訂！（很重要說三次）不然只能睡沙灘開玩笑的，但真的會沒房或貴到哭！

台灣潛水注意事項：這些眉角不注意，輕則敗興重則出事！

講完好玩的，該來點嚴肅的了。台灣潛水注意事項絕對是重中之重！潛水是高風險的休閒活動，海裡不會給你NG重來的機會。聽老王嘮叨幾句保命（和讓旅程愉快）的關鍵：

安全類：重中之重！

• 證照與保險： 沒有合法潛水證照（Open Water Diver或同等級以上），千萬不要進行水肺潛水（體驗潛水除外，但需由合格教練一對一帶領）。這不是開玩笑，關乎生命安全。選擇潛店時，務必確認教練/導潛的證照（PADI, SSI, CMAS等系統）是否有效。強烈建議購買包含「高風險運動」或「潛水專屬」的旅遊平安險！ 一般旅平險可能不理賠潛水相關意外。我有朋友在國外潛水得減壓病，光是醫療後送就花了幾百萬… 保險費是小錢，別省！
• 身體狀態： 感冒、鼻塞、嚴重疲勞、宿醉… 拜託別下水！壓力平衡困難、身體不適，水下容易慌張出事。潛水前24小時避免飲酒。慢性疾病（尤其心肺相關）務必諮詢醫生是否適合潛水。誠實告知教練你的身體狀況。
• 潛伴制度(Buddy System)： 下水後，和你的潛伴「黏緊緊」！隨時互相確認氣瓶殘壓、位置和狀態。絕對嚴禁「獨潛」！意外發生時，潛伴是最近的救命稻草。教練不是你的Buddy，他一個人顧不了太多學生的！我就看過潛伴各看各的魚，一回頭人都不見了，嚇出一身冷汗。
• 計畫潛水，潛水計畫(Plan Your Dive, Dive Your Plan)： 下水前一定和導潛、潛伴溝通好：最大深度、潛水時間、路線、失散應對程序（例如：原地等待1分鐘，然後緩慢上升到水面）、安全停留深度與時間（通常是5米3分鐘）。裝備互相檢查(BWRAF – BCD, Weights, Releases, Air, Final Okay)。別嫌麻煩，這些步驟能大幅降低風險。
• 深度與時間： 嚴格遵守休閒潛水深度限制（初學者通常建議不超過18米，進階不超過30米）。隨時注意氣瓶殘壓（Rule of Thirds：1/3氣進、1/3氣出、1/3氣備用），永遠保留足夠空氣回到水面（並做完安全停留）。絕對禁止快速上升！上升速度勿超過每分鐘9米（或看電腦表指示），並在5米處做足3分鐘安全停留。減壓病不是鬧著玩的！
• 緊急程序： 下水前熟悉潛店提供的備援氣源（如氣瓶、氧氣）、緊急聯絡方式和最近的減壓艙位置（台灣減壓艙主要在台北、高雄、花蓮）。知道怎麼做！別以為用不到。
• 海洋環境認知： 了解潛點可能的水流強度、能見度變化、溫度變化。聽從經驗豐富的導潛指示。別逞強去超過自己能力的潛點。綠島大峽谷很美，但亂流也多，沒經驗真的別去！

環保類：當個有格調的潛水員

• 絕對不碰觸、不踩踏、不破壞任何海洋生物與珊瑚！ 珊瑚是動物，極其脆弱，碰一下可能就死掉。看到美麗的生物，保持距離觀賞就好。你的蛙鞋亂踢，可能就是一片珊瑚林的災難。中性浮力練好是基本禮貌！
• 零垃圾、零餵食： 任何帶下水的東西（除了氣）都要帶上來！塑膠袋、包裝紙、果皮… 都不應該出現在海裡。強烈反對為了拍照或好玩而餵食魚群，這會改變牠們的自然習性，對生態有害無益。後壁湖餵魚區的魚現在都變得好胖… 這真的健康嗎？我是挺懷疑的。
• 選擇物理性防曬或穿著水母衣： 一般防曬乳即使標榜「海洋友善」，其成分仍可能對珊瑚造成傷害。最環保的方式是穿戴防寒衣、頭套、水母衣（防曬衣）進行物理性防曬。如果一定要擦，請務必選用真正通過認證（如Reef Safe標章）且成分為「非奈米礦物氧化鋅(Zinc Oxide)」的產品，並在下水前至少15分鐘提前塗抹，讓它附著。

實用類：讓旅程更順暢

• 潛水電腦錶： 強烈建議自備或租用！它是潛水員最重要的安全裝備之一，遠比教練幫你看深度和時間更即時準確，能精確計算免減壓極限、上升速率、安全停留等重要資訊，大幅提升安全性。
• 個人裝備： 潛店通常提供基本裝備租借（調節器、BCD、氣瓶、濕式防寒衣）。但個人衛生用品如面鏡（尤其近視面鏡）、呼吸管、蛙鞋、水母衣（防寒衣內層）、潛水靴建議自備，更合身衛生。面鏡除霧劑或口水除霧是必備小物（雖然大家愛用口水…）。
• 天氣與海況： 颱風、旺盛西南氣流、東北季風期間，海況可能劇烈變化。預定行程前後務必密切注意氣象預報（中央氣象局、Windy App等）。要有心理準備行程可能因安全因素被取消或調整（尤其是船潛）。安全永遠第一！
• 尊重當地文化與規定： 遵守各潛點（特別是生態保護區如綠島柴口、石朗；墾丁後壁湖保護區等）的特殊規定（如禁止觸摸特定生物、禁止使用水攝閃光燈、需購買保育票等）。尊重當地居民與漁民。

把這些台灣潛水注意事項牢牢記在心裡，轉換成習慣，才能玩得安心、盡興，同時保護我們珍貴的海洋。潛水員的格調，就是在這些細節裡展現的！

Q&A時間：老王來解惑！

以下是潛水新手最常問我的問題：

Q：台灣潛水需要證照嗎？

• A： 這個問題超關鍵！老王認真回答你：
  • 體驗潛水(Discover Scuba Diving, DSD)： 不需要證照！但必須由「合格潛水教練」進行嚴格的行前講解（知識、裝備、手勢、基本技巧），並在水下進行「一對一」的直接監督與帶領。深度通常限於12米以內，形式簡單。這是讓你「試試水溫」的好方法。別以為體驗潛就很隨便，教練責任超大！
  • 持證潛水(Fun Dive)： 絕對需要證照！ 當你參加船潛、或者岸潛但沒有教練一對一帶領，而是跟著導潛(Dive Guide)時，潛店一定會要求你出示有效的「開放水域潛水員(Open Water Diver, OWD)」或同等級以上的國際潛水證照（如PADI, SSI, SDI, NAUI, CMAS等系統）。這是為了確保你具備基本的水下自保能力、知識和技巧。沒有證照，正規潛店絕對不會讓你下水Fun Dive！這是基本的安全責任。
  • 考證課程： 如果你想自由自在地探索更廣闊的水下世界，那就需要參加證照課程（通常是OWD課程）。課程包含學科理論、平靜水域（泳池或淺海）技巧練習、開放水域（實際海洋）實習。通過後才能取得證照。台灣很多優質潛店都有開課，找評價好的教練很重要！

總結來說：沒教練一對一帶的潛水，就必須要有證照！安全第一，千萬別心存僥倖或貪便宜找無照帶潛的業者！ 老王看過太多亂象了，真的要小心。